久しぶりのテニス 家族のイメージイラスト 今日は、9時からテニス！ アシオとキュートンはニューボール4個入りの缶を持って出かけました。 受付でコロナ対策の紙にサイン。マスクをするようにとか、距離を2メートル開けるとか、いくつもの項目にチェックを入…

省エネ（フォアハンド） 下手の横好き 家族のイメージイラスト 夏の日差しは体力を奪っていく。そうでなくても最近体力に自信の無いアシオだ。体力を消耗しない楽な方法はあるものなのか？ いくつか考えてみた。スイートスポットに上手く当てる事ができれば…

右足のパワーで打つ（フォアハンド） 下手の横好き 家族のイメージイラスト パワーを出すにはどうしたらいいのだろうか。振り方を教わっても、なかなかパワーのあるボールを打てない。思いっきりラケットを振るの？ 地面を蹴る力を利用してみるのだ！ 地面を…

回転軸って？（フォアハンド） 下手の横好き 家族のイメージイラスト どこを回転の軸にしたらいいのか考えてみたアシオ。 ジャンプ無し ■左足を軸に回転。右足を前に移動。（ただの回転、右足のパワー無し） ■右足を軸に回転。左足を上げバランスをとる。 ジ…

色々ひねってみる（フォアハンド） 下手の横好き 家族のイメージイラスト 体をひねる、左腕をひねる、手首をひねる。色々な所をひねると、戻る力で楽にラケットを振れたり、球に回転をかけられたりする気がする。 ひねってから戻す力を利用して、ラケットを…

フォアのチャンスボール 下手の横好き 家族のイメージイラスト フォアのチャンスボールって何？ 肩付近のボールでネットよりやや高い位置らしい。この位置だとラケットを地面に平行なレベルスイングでボールを強く叩けるのだ。インパクト後は手首を返してい…

テニスラケットの握り方 下手の横好き 家族のイメージイラスト テニスボールを思いっきり打つとホームランになってしまう。そんな時、テニスラケットのグリップの持ち方を変えてみるだけで、ボールの回転のかかりが変わって、打つ感触が別物になるから不思議…

ラケットを体で振る（フォアハンド） 下手の横好き 家族のイメージイラスト アシオがテニスを始めた頃は、「テニスラケットを振る＝手の力で振る」となってしまいがちだった。キュートンのテニススクールの見学に行くと、体を回して手が振り回される力を利用…

テニスのフォアハンド 家族のイメージイラスト テニスを始めるとまずはフォアハンドの習得に全力をそそぐのだ。自己流でテニスを始めると、ボールの勢いに負けないようにグリップを強く握りすぎてしまい、腕が痛くなってしまう。体の回転を使う事なく、腕の…

テニススクール 家族のイメージイラスト 素人のアシオは4ヶ月間、近くのテニススクールに通いました。子供とテニスが上手くできるかと考えたのです。けれど、大人の初心者コースでは、テニス雑誌やWEBでの打ち方とは違う事を教えています。万人を相手にする…

子供とテニス 家族のイメージイラスト キュートンは小学一年からテニスのスクールに通っている。今年5年目を迎える。しかし、今はコロナでテニスができない。月二回くらい当たる市のテニスコートも閉鎖中だ。運動不足に拍車がかかる。テンカの趣味の野鳥撮影…